Dott.ssa Sonia Enrica Sossi
Dott.ssa Sonia Enrica Sossi - Psicologa
Iscritta all'Albo degli Psicologi dell'Emilia-Romagna n. 13339.
Laurea magistrale in Psicologia Comportamentale e Cognitiva.
Master in Criminologia e scienze giuridiche.
Formazione specifica nell'ambito delle neurodivergenze e della plusdotazione intellettiva, della valutazione psicodiagnostica e degli interventi rivolti alla gestione dell'ansia, fobie, disturbo ossessivo compulsivo, difficoltà emotive e regolazione.
- Neuropsicologia clinica: età evolutiva, adolescenti, adulti.
- Dsa, Adhd, spettro autistico e plusdotazione intellettiva.
- Disturbi d'ansia, fobie, somatizzazioni, DOC (disturbo ossessivo compulsivo).
- Disturbi da trauma e stress
- Disturbi dell'umore
- Disturbi della personalità.
- Disturbi del sonno.
- Conflittualità di coppia.
- Potenziamento delle risorse personali.
- Adolescenti in situazione di vulnerabilità e traiettorie di sviluppo a rischio.
- Sostegno psicologico, emotivo, relazionale e motivazionale.
- Area criminologica e scienze forensi.
- Terapia in realtà virtuale (Virtual Reality Exposure Therapy- VRET).
Dal 2019 Presidente della IAG - IntensaMente Associazione Gifted.
- Formatrice Tutor per la plusdotazione e docente nei corsi di formazione per insegnanti accreditati dal MIM/MIUR su piattaforma Sofia.
AREE DI INTERVENTO
- Neurodivergenze e valorizzazione dei profili neurodivergenti
- Plusdotazione intellettiva (giftedness) e alto potenziale cognitivo
- Valutazione del funzionamento cognitivo, emotivo e comportamentale
- Ansia, paure, fobie e disturbo ossessivo-compulsivo (DOC)
- Difficoltà nella regolazione emotiva e gestione delle emozioni
- Percorsi di crescita personale e interventi motivazionali
- Supporto psicologico in situazioni di cambiamento, crisi personali o difficoltà relazionali
- Difficoltà nella relazione di coppia e nella comunicazione affettiva
- Supporto psicologico a bambini, adolescenti, adulti e famiglie
- Consulenza genitoriale e sostegno alla genitorialità
- Difficoltà scolastiche e adattive correlate a specifici profili cognitivi o neurodivergenti
- Percorsi rivolti agli adolescenti, con particolare attenzione alle traiettorie evolutive, alle fragilità e ai fattori di rischio per lo sviluppo psicologico
- Prevenzione e promozione del benessere psicologico
- Consulenze in Criminologia e Scienze Forensi
Valutazione psicologica
L'attività di valutazione psicologica si articola attraverso colloqui clinici e l'utilizzo di strumenti psicologici standardizzati, con l'obiettivo di comprendere il funzionamento cognitivo, emotivo e comportamentale della persona, individuandone risorse, caratteristiche individuali e possibili aree di difficoltà.
Approccio
L'intervento psicologico pone al centro la persona nella sua unicità, considerando la storia individuale, le caratteristiche personali, le risorse e il contesto di vita.
L'obiettivo è favorire una maggiore consapevolezza di sé, sviluppare strategie efficaci di gestione delle difficoltà e promuovere il benessere psicologico e la valorizzazione delle proprie potenzialità.
Virtual Reality Exposure Therapy (VRT)
La Virtual Reality Exposure Therapy (VRET) rappresenta uno strumento innovativo nell'ambito psicologico che utilizza ambienti virtuali immersivi, controllati e personalizzabili all'interno di percorsi strutturati.
La realtà virtuale può essere utilizzata in particolare negli interventi rivolti all'ansia, alle paure e alle fobie, al disturbo ossessivo compulsivo, favorendo un'esposizione graduale e accompagnata alle situazioni temute.
All'interno del contesto clinico, la tecnologia dell'ambiente virtuale si affianca al rigoroso orientamento professionale, permettendo di calibrare e modulare l'esposizione in tempo reale per favorire lo sviluppo di efficaci strategie di autoregolazione emotiva.
Il percorso prevede un affiancamento costante ed una costante supervisione specialistica, garantendo che il processo di desensibilizzazione avvenga in totale sicurezza e sia orientato al progressivo recupero dell'autonomia personale.
Il servizio può essere svolto sia in presenza presso lo studio, sia a distanza in modalità online, offrendo la possibilità di seguire le sessioni da casa per chi già possiede un visore 3D per la realtà virtuale o desidera noleggiarlo.
Neurodivergenze e plusdotazione intellettiva
Il supporto psicologico alle neurodivergenze si fonda sul rispetto profondo delle differenze individuali: non esistono percorsi "giusti" o "sbagliati", ma strade personali da riconoscere e valorizzare.
L'obiettivo è creare uno spazio sicuro, protetto e riservato, in cui potersi esprimere liberamente, dare voce a paure e fragilità, e lavorare in modo concreto verso un maggiore benessere psicologico e relazionale.
Il sostegno psicologico è volto ad accompagnare persone neurodivergenti in percorsi di comprensione di sé, benessere psicologico e crescita personale.
L'intervento psicologico aiuta a riconoscere e valorizzare i punti di forza legati alla neurodivergenza, come creatività, pensiero divergente, iperfocus su interessi specifici o grande sensibilità sensoriale.
Allo stesso tempo, offre strumenti pratici per la gestione delle sfide quotidiane: organizzazione del tempo e delle attività, regolazione emotiva, gestione di sovraccarico sensoriale, difficoltà scolastiche o lavorative, fatica nelle relazioni sociali.
Il percorso mira anche alla costruzione di un'immagine di sé più positiva, lavorando su senso di inadeguatezza, vergogna e autostima, spesso segnati da anni di incomprensioni e giudizi esterni.
Un percorso psicologico dedicato può aiutare bambini, adolescenti e adulti a riconoscere la propria specificità, dare un nome alle proprie esperienze interne e sviluppare strategie per gestire emozioni intense, aspettative elevate e possibili disallineamenti tra età cognitiva ed età emotiva.
L'obiettivo è favorire un equilibrio tra talento e benessere, sostenendo relazioni più soddisfacenti, scelte scolastiche e professionali più consapevoli e una narrazione di sé che integri sia le fragilità sia le risorse.
L'immagine simbolica che rappresenta questo lavoro è quella di menti diverse, colorate e uniche, ognuna con il proprio modo di brillare.
Gestione dell'ansia e delle emozioni
L’ansia e la difficoltà a gestire le emozioni possono manifestarsi in molti modi nella vita quotidiana: preoccupazioni costanti, fatica a rilassarsi, tensione fisica, pensieri che girano in testa senza sosta. A volte compaiono sbalzi d’umore, irritabilità, difficoltà a gestire rabbia o tristezza, con reazioni che sembrano “troppo forti” rispetto alla situazione.
Un percorso psicologico aiuta a comprendere meglio questi segnali e a sviluppare strategie concrete per stare meglio. Insieme impariamo a riconoscere e nominare le emozioni, a osservare i pensieri che alimentano il malessere e a modificare quei comportamenti che, pur sembrando utili nell’immediato, mantengono l’ansia nel tempo.
Attraverso esercizi pratici, tecniche di regolazione emotiva e la costruzione di nuove abitudini più sane, diventa possibile ritrovare maggiore calma, equilibrio e senso di controllo nella propria quotidianità.
Se stai attraversando un momento di fatica, di confusione o di cambiamento, sappi che non sei sola/o. In questo spazio il tuo vissuto viene accolto con rispetto, senza giudizio, con l'obiettivo di aiutarti a dare un senso a ciò che provi e a ritrovare le tue risorse personali.
Dott.ssa Sonia Enrica Sossi
Via Emilia Est 123/1
43100 Parma (PR)
Email:
dott.soniasossi@gmail.com
soniaenricasossi@psypec.it
Ricevo sia presso il mio studio che online